ウェルビーイング香りで仕事の疲労や眠気が改善！？職場のウェルビーイングを高める最新研究レビュー
「視覚」、「聴覚」、「触覚」、「味覚」、「嗅覚」の五感の中で、西洋文化的には「嗅覚」はあまり重要ではない、とされる傾向にあります。 例えば、アメリカで実施された調査で、「視覚」、「聴覚」、「嗅覚」のなかでどれかを失うなら？の質問に、「嗅覚...
ウェルビーイング
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ウェルビーイング胃・腸・口の病気が認知症につながる！？ 最新研究
体と心が健康的であるウェルビーイングな状態を保つには、いろいろな疾患リスクの予防はとても重要です。 今回は、年を重ねるごとに気になる「認知症」に関する最新研究を紹介したいと思います。 認知症の患者数は、2030年に推計523万人...
ウェルビーイング10代のメンタルヘルスとウェルビーイングを「睡眠」が支える 最新研究
10代の睡眠の質や量がメンタルヘルスの維持やウェルビーイングにどのように影響するのか、最新の研究が注目されています。 メンタルヘルスとは？ 世界保健機関（WHO）が「自身の可能性を認識し、日常のストレスに対処でき、生産的かつ有益な仕...
ウェルビーイング精神的状態が身体的状態に影響を与える 心疾患に関する文献紹介
Well-being（ウェルビーイング）とは、個人の権利や自己実現が保障され、身体的・精神的・社会的に良好な状態であることを言います。 「身体的に良好である」、「精神的に良好である」、「社会的に良好である」、これらは独立したことではなく、...