ウェルビーイングにとって、カラダと心が健康的であることは、とても重要です。 アルツハイマー病とは 今回は、年を重ねると気になる「認知症」に関する研究について紹介します。 認知症の患者数は、2030年に推計523万人（高齢者の14%）に...

「誤嚥性肺炎」について、ご存知でしょうか？ 本来気管に入ってはいけない物が気管に入り（誤嚥）、そのために生じた肺炎のことです。 老化や脳血管障害の後遺症などによって、飲み込む機能（嚥下機能）や咳をする力が弱くなると、口腔内の細菌、食...

気候変動が心にも影響を与える、報告があります。 気候変動が心の健康（メンタルヘルス）にあたる影響について、複数の研究結果を統合したメタアナリシスの文献について紹介します。 気候変動とメンタルヘルスの論文1017件の論文をスクリーニン...

青少年の睡眠の質や量が精神的健康やウェルビーイング（幸福感）にどのように影響するのか、最新の研究が注目されています。 子どもの頃、夜遅くまで起きてると、「早く寝なさい」とよく言われました。。 「寝る子は育つ」睡眠と成長は密に関わる報...